1. admin@sylheteralap24.com : admin :
  2. kolyrahmankhan@gmail.com : editor : Jillur khan
  3. s.mahmud7612@gmail.com : Sultan Mahmud : Sultan Mahmud
  4. shakilpress2020@gmail.com : Shakil Ahmed : Shakil Ahmed
বুধবার, ০৪ নভেম্বর ২০২৬, ১০:১৯ অপরাহ্ন
লাইফস্টাইল

জয়েন্টে ব্যথা রোগীদের শীতের আগাম প্রস্তুতি

ডা. জিএম জাহাঙ্গীর হোসেন :শীতকালে সাধারণত শরীরের হাড়, মাংসের, হাড়ের জোড়া বা বাতের ব্যথা মাত্রাতিরিক্তভাবে বেড়ে যায়। তাই এ ধরনের রোগীদের এ সময়টা বা শীতের শুরুতে একটু সচেতন থাকা প্রয়োজন।

...বিস্তারিত পড়ুন

ঘুমের চিন্তায় র্নিঘুম

সিলেট আলাপ ডেস্ক :বেশ কিছুদিন ধরেই রাতে ঘুম হচ্ছে না রাকিবের। পাশে স্ত্রী স্নিগ্ধা যখন গভীর ঘুমে তখন রাকিব পায়চারি করে অথবা মোবাইলে ফেসবুক দেখে। এভাবে প্রায় সকাল হয়ে আসে তখন

...বিস্তারিত পড়ুন

শীতকালে বিয়ের যত উপকারিতা

সিলেট আলাপ ডেস্ক :শীতকালকে বলা হয় বিয়ের মৌসুম। বিয়ে মানেই এক বিশাল যজ্ঞ। শীত আসতেই ঘরে ঘরে বিয়ের উৎসব শুরু হয়ে যায়। বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় শীতেই বেশিরভাগ মানুষেরা বিয়ের পরিকল্পনা

...বিস্তারিত পড়ুন

বুকের বাম পাশে চিনচিন ব্যথার কারণ ও করণীয়

সিলেট আলাপ ডেস্ক :অনেক মানুষকেই বলতে শোনা যায় যে, বুকের বাম পাশে চিনচিন ব্যথা করে। কিছুক্ষণ হাঁটলে হাঁপিয়ে যায় কিংবা বুক জ্যাম হয়ে আছে বলে মনে হয়। বুকে ব্যথা হওয়া খুব

...বিস্তারিত পড়ুন

গুড়ের চা শরীরের যত উপকার

সিলেট আলাপ ডেস্ক :দিন দিন মানুষ স্বাস্থ্যের বিষয়ে যত সচেতন হচ্ছেন, চিনি ছাড়ার প্রবণতা ততই বাড়ছে। কিন্তু তাই বলে মিষ্টিকে খাদ্যতালিকা থেকে পুরোপুরি বাদও দেয়া যায় না। তাই আজকাল অনেকেই চিনির

...বিস্তারিত পড়ুন

টাকার বিনিময়ে বউ কিনতে পাওয়া যায় যে বাজারে

সিলেট আলাপ ডেস্ক :সুন্দর পোশাক, গায়ে ভর্তি গয়না, আর তাই নিয়ে হবু বধূরা সাজ দিয়ে দাঁড়িয়ে আছেন৷ কারণ, এটি হল বিয়ের বাজার। আর এখানে হবু স্বামীদের খুঁজছেন মেয়েরা। টাকার বিনিময়ে মেয়েদের

...বিস্তারিত পড়ুন

বিষণ্নতায় চিবোতে থাকুন বাদাম

সিলেট আলাপ ডেস্ক :বিষণ্নতা কেটে যাবে, মন প্রফুল্ল হয়ে উঠবে! প্রিয়জনের সঙ্গে কাটানো সময় আরও বেশি মধুর করতে চাইছেন? বাদাম নিন এক প্যাকেট! দুইজনে এক প্যাকেট থেকেই বাদাম চিবোতে চিবোতে সময়কেই

...বিস্তারিত পড়ুন

সঙ্গীর চোখে চোখ রেখে কথা বললে যা হয়

সিলেট আলাপ ডেস্ক :যে কোনো সম্পর্কের ভিত মজবুত করতে চোখের ভূমিকা অনেক, এমনটিই জানাচ্ছেন মনোবিদরা। দাম্পত্য বা প্রেমের সম্পর্কে বিশ্বাস, মূল্যবোধ, যোগাযোগ সব গড়ে তোলা যায় চোখ দিয়েই। দুটি মানুষের মধ্যে

...বিস্তারিত পড়ুন

যেভাবে দূর হবে ত্বকের লালচে র‌্যাশ

সিলেট আলাপ ডেস্ক :রাতারাতি ত্বকে ছোট লালচে র‌্যাশ হয়েছে, পুরো মুখে ছড়িয়ে পড়েছে এই বিরক্তিকর র‌্যাশগুলো। এগুলো বেরনোর অনেকগুলো কারণ থাকতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে • নতুন কেনা কসমেটিক্স ময়েশ্চারাইজার, সানস্ক্রিন

...বিস্তারিত পড়ুন

চুলের ঘনত্ব বাড়াতে ৩ সিরাম

সিলেট আলাপ ডেস্ক :চুল নিয়ে কমবেশি সবাই সমস্যায় ভোগেন। চুল পড়া, খুশকি, চুলের ডগা ফাটা, জট লাগা লেগেই থাকে। চুলের যত্নে অনেক কিছু ব্যবহারের পরও চুল ঝরার পরিমাণ লেগেই থাকে। এসব

...বিস্তারিত পড়ুন

ফেসবুকে আমরা

© স্বত্ব সংরক্ষিত © সিলেটের আলাপ ২৪
Theme Customized By Shakil IT Park